Ученые из Университета Оксфорда проанализировали данные 194 исследований. Они выяснили: гранат – совершенно реальный суперпродукт. К примеру, он борется с диабетом 2 типа, раком простаты, кишечника и улучшает спортивные результаты.
08 02 2015
18:30
18:30
За предыдущий год опубликованных исследований о гранатах значительно больше, чем обо всех других фруктах. Имеются доказательства, что фруктовые соки и экстракты могут укреплять здоровье. Ученые отмечают: о целебных свойствах граната известно уже давно.
Гранаты богаты антиоксидантами и фитохимическими соединениями. Они полезны для сердца из-за наличия полифенолов, таннинов. Данные соединения снижают кровяное давление и показатели "вредного" холестерина (липопротеинов низкой плотности). Косточки граната содержат мало калорий, но зато в них много клетчатки и витаминов. Продукты с таким составом помогают регулировать вес.
Сообщает «MedDaily.RU» со ссылкой на «Zee NEWS».
Оригинал: http://meddaily.ru/article/05Feb2015/granat_polezn
