Присоединяйтесь к нашим группам

Здоровое питание поможет справиться с депрессией

Здоровое питание поможет справиться с депрессией
Несбалансированный рацион приводит к нарушениям в работе неравной системы. Предотвратить депрессию может здоровое питание, выяснили ученые из Университета Восточной Финляндии. В эксперименте приняли участие 2 тысячи человек, пишут «Аргументы.ру».
07 12 2014
17:30

Медики установили, что диета, основанная на ограничениях, вредит здоровью, так как иммунные реакции организма ослабевают. Молодым людям вообще противопоказано использовать те или иные пищевые запреты, поскольку тело развивается и формируется именно в подростковом возрасте.