Присоединяйтесь к нашим группам

Невероятная сила бессознательного

Невероятная сила бессознательного
Многие из наших действий в повседневной жизни не нуждаются в привлечении нашего сознания. Во многих случаях, чем больше мы его используем, тем менее эффективными мы становимся
16 03 2016
21:30

Если вы сомневаетесь, что укладка и перетасовка набора стаканов может испугать ваш разум, посмотрите видео ниже. В нем нейробиолог Дэвид Иглман представляет 10-летнего Остина Набера – мирового рекордсмена по капстекингу – скоростной укладке стаканов. Набер перемещает стаканы в стремительном темпе, и когда Иглман старается держаться наравне с ним, разница в мастерстве и скорости сразу становится очевидной. "Он разгромил меня", - признает Иглман. "Но важно то, что, когда я это делал, я впервые занимался капстекингом. Это сознательный процесс для меня, я сжигаю много энергии, пытаясь выяснить правила балансировки стаканчиков".

Активность мозга и Иглмана и Набера контролировали с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ). Разница была разительной. Мозг Иглмана работал на всех парах, но мозг Набера едва вздрагивал - несмотря на скорость, с которой он двигался. "Его мозг был гораздо более спокоен, чем мой, потому что он автоматизировал свое поведение", - объясняет Иглман. Ежедневные многочасовые тренировки помогли Наберу усвоить принцип манипуляций со стаканами, что позволяет ему куда меньше использовать для этого мозг. Какие ещё вещи может делать наш мозг без вмешательства сознания? Это вопрос, который Иглман исследовал в серии телепрограмм на канале PBS, которая была недавно показана на BBC4 в Великобритании. Бессознательный мозг, говорит он, играет гораздо более глубокую роль в наших повседневных решениях и отношениях, чем мы подозреваем.

Фото: Остин Набер способен укладывать стаканы, когда его сознание даже не осознаёт задачу

Вы уже знаете, что дыхание и функции органов выполняются "автоматически", но есть много других примеров. Возьмём в качестве примера удар битой по мячу. Мяч летит на скорости около 100 миль в час (160 км/ч), и ему нужно всего несколько сотен миллисекунд, чтобы достичь бьющего. Это настолько быстро, что не представляется возможным сознательно регистрировать траекторию полета мяча и свою реакцию на него. На самом деле только после удара по мячу мы действительно сознательно регистрируем, что произошло. "Причина, по которой вы занимаетесь спортом снова и снова, – это то, что таким образом вы действительно хорошо автоматизируете свои действия", - говорит Иглман. "Если вы думаете о них, это замедляет вас".

Фото: У профессиональных бейсболистов есть только несколько миллисекунд, чтобы среагировать на мяч, слишком мало, чтобы сознательная часть мозга могла с этим справиться

Бессознательное также играет определенную роль в более сложных действиях, будь то принятие решения о влечении к противоположному полу, выполнение математического сложения или формирование политических взглядов. Есть даже странные случаи, когда люди, якобы слепые, могли "видеть" благодаря подсознательной части их ума: явление, известное как ложная слепота. "Существует даже дискуссия о том, эффективно ли сознание вообще", - говорит Иглман. "К тому времени, как ваше сознание регистрирует что-то, оно всегда последнее в получении информации – поэтому, возможно, уже не так важно, что именно оно думает?" В самом деле, дизайнеры и рекламодатели знали, как контролировать наши бессознательные решения, в течение многих столетий. Используя тонкие сигналы, предназначенные для обхода сознательного понимания, они могут "обманывать" нас, чтобы мы ездили более безопасно, ориентировались в городе способами, которые мы не понимаем, и даже пили больше в баре.

Фото: Дэвид Иглман считает, что сознание часто является "самым маленьким кусочком того, что происходит в вашей голове"

Но теперь, когда нейробиологи исследуют влияние наших бессознательных действий, они также могут быть в состоянии предложить способы улучшить нашу жизнь. Например, один вопрос, который Иглман изучает в настоящее время в своих исследованиях – степень, в которой сознательное играет определенную роль в пристрастии к наркотикам, таким как кокаин, по сравнению с бессознательным. Это исследование ещё не опубликовано, но есть надежда, что обучение наркоманов быть более осознанными в вопросах своих пристрастий поможет им получить более эффективный контроль над ними. Чем больше мы исследуем работу мозга, тем больше мы понимаем, что наше сознание действительно представляет собой лишь обобщение того, что наш мозг делает всё время - когда "мы" не имеем ни малейшего представления о происходящем. Как выразился Иглман, "Сознательная часть вас, та часть, которая пробуждается, когда вы просыпаетесь утром, является самым маленьким кусочком того, что происходит в вашей голове. Оно похоже на чулан в особняке мозга".


Источник: BBC News





close Не показывать больше
Теперь читать новости на мобильном телефоне стало ещё удобнее
Скачай новое приложение obzor.press и всегда будь в курсе последних событий!