Дальше будет лучше.
15:15
Сотрудник американского Университета Кардиффа Клифф Арнол определил, что самым депрессивным днем года является третий понедельник января. В этом году он выпадает на 21 января.
Ученый пояснил, что таким грустным этот день становится из-за прошедших новогодних праздников — у людей как раз проходит эйфория от подарков и угощений. Вместо этого приходится возвращаться к рутинному выполнению обязанностей.
Дополнительными факторами становятся новогодние обещания, которые многие не могут выполнить, опустевший кошелек, а также холодная погода и дефицит солнечного света.
В декабре 2018 года ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что поход в театр, музей или кино хотя бы раз в месяц значительно сокращает риск развития депрессии.
Источник: iz.ru
